À propos
Qui déroule le tapis.
Anne-Sophie RING est professeure de yoga et coach en mobilité à Strasbourg. Elle vous accompagne à domicile, lors de cours particuliers pensés pour votre corps et votre progression.
Parcours
Yoga depuis 2014
Anne-Sophie pratique le yoga depuis 2014.
Enseignement depuis 2021
Elle enseigne le yoga depuis 2021.
Mobilité : FRC et Kinstretch
Formée à ces deux méthodes de développement de l'amplitude articulaire et du contrôle du mouvement.
Sa façon d'enseigner
Le cours particulier, par choix.
Anne-Sophie enseigne aussi en cours collectifs, et toujours avec joie. Mais ce qu'elle apprécie par-dessus tout, c'est l'attention et le suivi qu'un cours particulier rend possibles : un seul corps à observer, des corrections précises, une progression accompagnée séance après séance.
Pour qui
Ses séances s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent remettre du mouvement dans leur corps : de la personne sédentaire qui a besoin de retrouver de l'amplitude, jusqu'à l'athlète qui recherche une mobilité ciblée pour des besoins spécifiques. Le savoir-faire est le même ; chaque séance est construite pour votre corps.
Première séance sans engagement.